Vi um professor de academia comentando q sabe quando os alunos são fracos e por isso nao coloca determinado
-1
anônima
420
2a
exercicio pra aquele aluno.
oq vcs acham disso? achei um horror!
oq vcs acham disso? achei um horror!
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
19 respostas
14
5
eles respondem
14
2a
Acho atencioso. Cada um com suas limitações e potencialidades.
2a
Não existe nenhum exercício proibido, tendo um bom acompanhamento pode-se fazer qualquer um.
Professor de sala é diferente de personal training (professor particular). Professor de sala só existe para academia não levar multa. A maioria é inútil.
Professor de sala é diferente de personal training (professor particular). Professor de sala só existe para academia não levar multa. A maioria é inútil.
2a
Normal
2a
Ta certo, o verdadeiro conhece a limitação de cada um
Os exercícios possuem níveis de dificuldade , o professor está correto .
Por exemplo vai fazer uma barra fixa sem saber contrair corretamente a grande dorsal e retrair as escápulas... Leva de brinde uma tendinite de manguito ou uma epicondilite lateral.
Por exemplo vai fazer uma barra fixa sem saber contrair corretamente a grande dorsal e retrair as escápulas... Leva de brinde uma tendinite de manguito ou uma epicondilite lateral.
anônimo
2a
Falta de orientação
Yes
anônimo
2a
Está correto.
Imagina ele passa um exercício avançado pra um iniciante, o iniciante sofre uma fatalidade... Pra quem iria sobrar?
Imagina ele passa um exercício avançado pra um iniciante, o iniciante sofre uma fatalidade... Pra quem iria sobrar?
Eu acho que um pouco de foco dá pra melhorar
2a
Ele que se foda, quem tem determinação não precisa de professorzinho não.
Tá certo, pois se os alunos se machucarem
Achei muito bom. Só de olhar para o corpo de alguém se o profissional é bom, já dá para ter uma noção se o corpo tá ou não tá preparado para fazer tal exercício. O corpo fala sobre seus vícios posturais, eu passo na academia e só de olhar para os braços eu sei se a pessoa é destra ou canhota no uso de celular.
Eu tenho uma filosofia de treino para treino de hipertrofia.
Amplitude > tensão mecânica > repetição > carga
As variáveis são essas e tem que ser respeitadas, só de olhar para um corpo da para saber se a pessoa é encurtada e tem limitações do movimento. É melhor colocar ela para fazer exercícios onde ela vai poder explorar mais a amplitude dos movimentos e existem vários exercícios que podem ser lesivos para as articulações e coluna se você não souber executar direito. Parte dessa colocação das limitações é também pela segurança do aluno e do trabalho dele. Se alguém se machuca e ele é o professor da sala a responsabilidade é dele. Existem exercícios avançados, intermediários e de iniciante, o cara tem que saber fazer a leitura de cada aluno. E tem gente que é sem noção mesmo e gente que não tem e não desenvolve inteligência corporal, então não adianta dar algo difícil que a pessoa não vai fazer. Tem professores que vão além, olham para composição corporal e já delimitam o que a pessoa tem que exercitar para criar uma aparência mais estética e conservar a silhueta feminina ou masculina.
Mas porque você acha um "horror"? Nao é como se o professor te considerasse um PCD.
Eu tenho uma filosofia de treino para treino de hipertrofia.
Amplitude > tensão mecânica > repetição > carga
As variáveis são essas e tem que ser respeitadas, só de olhar para um corpo da para saber se a pessoa é encurtada e tem limitações do movimento. É melhor colocar ela para fazer exercícios onde ela vai poder explorar mais a amplitude dos movimentos e existem vários exercícios que podem ser lesivos para as articulações e coluna se você não souber executar direito. Parte dessa colocação das limitações é também pela segurança do aluno e do trabalho dele. Se alguém se machuca e ele é o professor da sala a responsabilidade é dele. Existem exercícios avançados, intermediários e de iniciante, o cara tem que saber fazer a leitura de cada aluno. E tem gente que é sem noção mesmo e gente que não tem e não desenvolve inteligência corporal, então não adianta dar algo difícil que a pessoa não vai fazer. Tem professores que vão além, olham para composição corporal e já delimitam o que a pessoa tem que exercitar para criar uma aparência mais estética e conservar a silhueta feminina ou masculina.
Mas porque você acha um "horror"? Nao é como se o professor te considerasse um PCD.
2a
Normal, ué.
anônimo
2a
Ate parece que precisa de tanta determinação e força de vontade para ir em uma academia
elas respondem
5
anônima
2a
É o correto.
2a
Graças a Deus que eles sabem, assim não vão me colocar pra fazer supino de macho sem necessidade.
anônima
2a
Achei legal da parte dele, tem empatia pelo aluno e não gosta de o colocar em situação humilhante.
anônima
2a
concordo c ele... tem exercícios leves p iniciantes
2a
É uma situação muito delicada, porque se ele fizer isso consciente, ele vai estar humilhando o aluno, por saber que ele não conseguiria. O mais correto é ele ter uma aula para ensinar melhor àqueles que precisam de reforço, mas é algo que não podemos cobrar, pois há pessoas e pessoas: algumas se dão bem em questões físicas e outras em questões mentais.
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