Treino de peito sozinho tem que ser flexão, afinal, se falhar no supino cai o halter no pescoço, concorda?
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Principe10
Principe10
56  25/08/2024 16h45

Fadigou a musculatura não consegue mais nem empurrar o halter pro lado.

Na flexão, se fadigou, só se jogar no chão.

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eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
20/08/2024 15h04
Sim
0 comentários 1 0
 
eles respondem
p_silva
p_silva
20/08/2024 14h24
Concordo, claro.
0 comentários 1 0
 
Imperador22
Imperador22
20/08/2024 15h02
Nunca vai ter um peitoral digno se tem medo de fazer supino
0 comentários 0 1
 
Steve-
Steve-
25/08/2024 16h45
Concordo
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