A cafeína te faz mal? Você sente alguma coisa se consumir muita?
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elas perguntam
18 respostas
10
8
eles respondem
10
2a
Não me deixa dormir.
anônimo
2a
Não sinto nada
2a
Até hoje, nunca me incomodou a quantidade de café que eu tomo.
Sim, café me dá azia. Tanto que tive que controlar o café para evitar outros problemas.
Sim, me causa ansiedade.
2a
Se eu tomar muito, meu coração dispara igual um atleta de 100 metros
2a
Não, cafeína em geral faz bem se o consumo for controlado. Melhora a saúde cardiovascular, melhora a performance em exercícios. Para mim, não afeta o sono se eu não beber café depois das 16h, mas isso varia de pessoa a pessoa.
É a recomendação básica de não beber muito. Uma ou duas xícaras por dia é um consumo totalmente saudável.
É a recomendação básica de não beber muito. Uma ou duas xícaras por dia é um consumo totalmente saudável.
Me faz mal. Tenho ansiedade e sem tomar sou outra pessoa.
2a
Café é bão demaise
2a
Se eu tomar mais de uma quantidade específica, me da uma tremedeira e me tira o sono de noite
elas respondem
8
anônima
2a
Uns 600mg. Não faz nada
anônima
2a
Passo mal. Falta de ar. Tomo um poquinho de nada,vez ou nunca.
Não percebo diferença nenhuma
anônima
2a
Sim, aumenta minha ansiedade.
2a
Quando exagero, o meu coraçãozinho reclama.
As vezes sim, me causa um mal-estar. Principalmente quando o café está muito forte.
anônima
2a
Tomo com moderação. Não noto que faz mal nem bem
2a
Ao contrário, ela me mantém acordada.
qual sua dúvida?
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