Tenho 1,73 e estou pesando 94,2kg, será que eu consigo chegar em 84kg até o final do ano?
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anônimo
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1a
Tento ir sempre 5 vezes por semana na academia, mas tem vezes que vou 4.
Será que até o final do ano eu chego na marca dos 80kgs?
Será que até o final do ano eu chego na marca dos 80kgs?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
9 respostas
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elas respondem
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anônima
2a
Vou perguntar ali e já volto com a resposta.
anônima
2a
Se não der certo, você pode cortar um braço ou uma perna e chegar ao peso desejado.
2a
Vou perguntar no mercado da esquina e já volto com a resposta
eles respondem
6
anônimo
2a
Chega mano
anônimo
2a
Se quiser sim, mano.
Dá pra perder isso em 1 mês
Consegue . Ainda mais se está sedentário .
Comece a comer comida de verdade e a mesclar musculação+corrida de rua que vai ter ganhos muito bons.
Comece a comer comida de verdade e a mesclar musculação+corrida de rua que vai ter ganhos muito bons.
2a
pode conseguir mas não foque só na balança você pode tambem ganhar massa muscular a depender do tipo de treino e as roupas ficarem folgadas e o peso continuar aproximado
1a
Consegue
qual sua dúvida?
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