Qual dica você me daria para melhorar minha autoestima?
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anônima
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2a
Minha mãe nunca foi de me elogiar e meu pai morreu quando eu tinha 3 anos, tenho autoestima ferrada por isso, nunca acredito que sou capaz ou bonita, apesar dos estranhos e inclusive mulheres me elogiaram muito em todo lugar novo que chego. Queria melhorar essa autoimagem, sem precisar ir a psicóloga. Me atrapalha e perco oportunidades importantes, também sou muito tímida.
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elas perguntam
6 respostas
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eles respondem
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anônimo
2a
Se os outros te elogiam, basta acreditar q eh sincero. E ir nos lugares sem pensar se estão te julgando.
Sobre timidez, participe de atividades em grupo (esporte, arte, voluntariado)
Sobre timidez, participe de atividades em grupo (esporte, arte, voluntariado)
Acho que você pode se permitir participar de mais atividades sociais que exijam mais interação e exposição. Por exemplo, aulas de canto, teatro, dança. Você vai poder se jogar mais.
2a
E precisa a mãe ter elogiado pra ter autoestima? Desde pequeno eu ignorei, tenho noção que mães não são honestas quanto aos elogios. Acho que te faltou foi noção.
2a
Não se importe com a opinião dos outros, seja você, você é incrível do seu jeito
elas respondem
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anônima
2a
faz teatro ajuda a se soltar
anônima
2a
Moça, tenho o mesmo problema que você, minha mãe nunca foi de me elogiar, e muito menos foi uma mãe carinhosa. O que eu faço para melhorar minha insegurança é acreditar em mim e desenvolver minha auto confiança, quando você começa a gostar de si mesma você compreende que isso importa mais do que a opinião alheia.
qual sua dúvida?
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