DPR na coluna, posso treinhar peito?

Sincero27

56 30/12/2023 15h42

Queria fazer um treino intenso de peito hoje, porém, estava com dor na coluna essa semana toda, estou voltando a treinar hoje depois de uma semana sem treinar, pode piorar a dor ou não vai alterar em nada ??

saúde

entre na sua conta para poder responder.

eles perguntam

respostas

0 5

eles respondem

Oliver_Steven

29/12/2023 20h03

Acho melhor não

Druidwave

29/12/2023 22h48

Você pode tudo.

Noah_

30/12/2023 05h32

Melhor descansar e esperar a coluna melhorar

anônimo

30/12/2023 15h36

Alguma coisa deve acontecer se forçar

Steve_Harrington

30/12/2023 15h42

Ppde