Vocês malham? Se sim, quanto tempo demoraram pra ver resultado?
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eles perguntam
7 respostas
2
5
elas respondem
2
2a
Faço em casa mesmo pra me manter em forma, saudável. Não curto academia.
anônima
2a
Sim, desde Junho. Eu fiz mais por conta da ansiedade, então nem ligo muito pra ter resultados rápidos no corpo.
eles respondem
5
anônimo
2a
Tá falando de definição ou ficar mais forte?
2a
Sim, uma vida toda
anônimo
2a
pra ver resultado uns 2-3 meses, pra chegar num shape foda uns 3 anos
Se corrida for considerado malhação, sim.
2a
comecei mês passado. Até agr nada.
qual sua dúvida?
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