Como posso vencer o nofap?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
11 respostas
5
6
elas respondem
5
anônima
3a
Usando este cinto
anônima
3a
frescura de nofap
anônima
3a
Do que adianta 1 mês?
anônima
3a
Disciplina
transando
eles respondem
6
anônimo
3a
Para vencer o NoFap você deve se masturbar.
3a
É só não se masturbar até o final do mês
Essa é uma lição que você deve levar para sempre, a masturbação altera e danifica seus receptores de dopamina, sua recompensa automática vai te matar lentamente igual um sapo sendo fervido sem perceber o que está lhe afetando.
A resposta é simples
Se livre dos maus hábitos, veja qual é o gatilho e corte-o
É preciso disciplina. Pessoas ocupadas normalmente não tem tempo para isso, procure mudar seus hábitos, mude seu loop.
Evolua, Cresça, Busque Virtudes. Seja um homem, ache sua mulher é.
A resposta é simples
Se livre dos maus hábitos, veja qual é o gatilho e corte-o
É preciso disciplina. Pessoas ocupadas normalmente não tem tempo para isso, procure mudar seus hábitos, mude seu loop.
Evolua, Cresça, Busque Virtudes. Seja um homem, ache sua mulher é.
3a
Meu máximo foi 53 dias em 2020.
anônimo
3a
Só evitando.
3a
é fácil mano, depois que pega disciplina e a vontade de conseguir vc vai longe, eu por exemplo já cheguei a ficar 32 dias sem. É só querer literalmente
qual sua dúvida?
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