Quando estão tristes, o que fazem para se sentir melhor?

eu preciso comprar algo imediatamente quando to na bad kkkkkk
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
23 respostas
16
7
eles respondem
16
anônimo
3a
Estou tentando descobrir a melhor forma de fazer isso ainda, pois vivo triste.
Porém algumas coisas que me fazem ficar melhor por um momento é desenhar, escrever, ler, estudar, me exercitar e assistir.
"Grounding", meio que um aterramento. Desacelero, medito e faço coisas simples que gosto.
anônimo
3a
Malho.
Faço exercícios... Transformo a angústia em motivação e foco.
Suponho q eu tenha algum tipo de sociologia, pq nem sequer recordo última vez q "me senti triste" kkkkk
Minhas emoções seguem estranhamente uma linha reta e contínua sem grandes oscilações para cima ou para baixo ...
anônimo
3a
Não tento reverter a situação em um sentimento bom, mas simplesmente alimento o sentimento previamente instalado. Já que estou triste, que sinta a tristeza em sua plenitude.
anônimo
3a
Vou orar a Deus e pedir ajuda a Ele.
Escuto louvores tbm.
Escuto música! Alivia a minha dor!
anônimo
3a
Espero passar
anônimo
3a
Sexo me ajuda mas to sem parceira kkkkk ai eu prefiro ouvir musica
Meto uma musica bem melancólica e curto de boa minha bad
Bato uma, ou saio com os amigos
anônimo
3a
Mudo de pensamento e faço as coisas com que eu me propus a fazer
Exercício ou qualquer coisa que eu goste de fazer.
anônimo
3a
Bato uma punheta,ou escuto uma música
Nada, preciso fazer algo.
elas respondem
7
anônima
3a
Escuto músicas e requebro o esqueleto kk
image
anônima
3a
Comer chocolate me dá uma alegria
Nada, só deixo a tristeza me consumir.
ouço música
Vou escutar uma música
anônima
3a
Bebo até cair.