Como parar de entortar o punho nos exercícios de barra livre na academia?
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anônimo
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3a
Sempre quando é o n exército de barra livre eu entorto os punhos ... Como faço pra deixar os punhos ratinhos sem entortar ?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
5 respostas
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elas respondem
1
Não tem como
eles respondem
4
anônimo
3a
Arranque eles fora
anônimo
3a
No caso é você tentar nao entortar o punho, tenha equilíbrio
3a
Parando de se exercitar.
anônimo
3a
Pare de frequentar a academia.
qual sua dúvida?
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