elas respondem
							
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Somos Humanos necessitamos de atenção ou carinho! 
Não somos maquinas de ferro.
Ficar sozinho por muito tempo aumenta a liberação do cortisol pelo cérebro, o chamado “hormônio do estresse”. E os efeitos são semelhantes ao de estar estressado: maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares, diminuição da imunidade e surgimento de sintomas de depressão e ansiedade			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Para de tentar lutar contra, aceita isso e vai ver que as coisas vão se equilibrar. Se não vc faz terapia.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			O segredo é sempre se manter ocupado.
Leia, faça atividades físicas, trabalhe, estude, saia com seus amigos, faça viagens... 
Enfim... cabeça vazia, oficina do capeta.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Ocupando sua vida com algo mais útil.