O que fazer quando se sentir triste?
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elas perguntam
10 respostas
4
6
eles respondem
4
anônimo
3a
Escrever o que está sentindo em um diário ajuda a organizar e acalmar os pensamentos.
Sair pra caminhar ou praticar um esporte. Ler um livro ou assistir um filme
Sair pra caminhar ou praticar um esporte. Ler um livro ou assistir um filme
anônimo
3a
Toca um sirica
anônimo
3a
Fazer uma choradeira em cima de uma garrafa pet de 2 litros
anônimo
3a
Sair do site.
elas respondem
6
1)Pratique meditação. A meditação é uma prática muito simples, que pode ser feita em qualquer lugar.
2)Escreva um diário. Nem todo mundo sabe, mas a escrita influencia diretamente a saúde mental e física.
3)Faça exercícios.
4)Tente ver o lado bom das coisas.
5)Faça terapia.
2)Escreva um diário. Nem todo mundo sabe, mas a escrita influencia diretamente a saúde mental e física.
3)Faça exercícios.
4)Tente ver o lado bom das coisas.
5)Faça terapia.
anônima
3a
Escutar músicas que você gosta e desabafar com algum amigo
3a
Tomar um banho e assistir série
Ficar feliz
3a
Gosto de comer, ainda bem que não fico triste com MTA frequência, caso contrário, estaria assim:
anônima
3a
Conversa com uma amiga
qual sua dúvida?
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