Filé de tilápia com batata doce é fitness? Junto com arroz e feijão?
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elas perguntam
3 respostas
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elas respondem
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anônima
3a
O arroz tem que ser em pouca quantidade, feijão é uma concha . Agora ,o ideal não é comer 2 tipos de carboidratos por refeição. Escolha entre o arroz e a batata.
qual sua dúvida?
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