Não vale a pena treinar, não comer direito e nem tomar suplemento né?

Question

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anônima

56 21/12/2022 22h35

Percebi que dês de quando parei de tomar a creatina os músculos não estão se desenvolvendo tanto assim.

saúde

Answer 1

xy-

21/12/2022 22h33

70% da evolução corporal é alimentação

Answer 2

Pior_que_a_Aids

21/12/2022 22h34

Papo de gorda

Answer 3

anônimo

21/12/2022 22h34

Se não transar forte num dá

Answer 4

anônimo

21/12/2022 22h35

sim

Answer 5

Danni

21/12/2022 22h29

Alimentação é a base de tudo