Suas pernas não doem quando vocês estão sentando, mulheres?
toda a vez q vou sentar no meu namorado minhas pernas começam a doem demais, e depois fica super doloridas, talvez seja a posição ou eu q tô fazendo algo errado ://
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elas perguntam
4 respostas
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eles respondem
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É porque exige da musculatura das suas pernas e conforme o tempo vai passando, vai criando ácido láctico no músculo (seu músculo começa a pedir arrego kkkk), porém com o tempo você vai demorando mais sem cansar e também vai aprendendo maneiras de não exigir muito das suas pernas.
elas respondem
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3a
Não, aprendi a apoiar a mão no colchão kkkkkkk fazendo isso não dói nada
3a
Faz mais movimento de sobe desce com o quadril do que bom a pernas em si… apoia as mãos, sobe e desce a bunda
Eu tbm cansava demais, ganhei mais resistência com a academia nessa parte de ficar dolorida depois
Eu tbm cansava demais, ganhei mais resistência com a academia nessa parte de ficar dolorida depois
3a
Demais! Sedentarismo que fala!
qual sua dúvida?
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