Muay thai emagrece mesmo?

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anônima
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9a
Alguém aqui faz?
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
11 respostas
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eles respondem
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anônimo
9a
Emagrece, mas tem rolar uma dieta junto. Não adianta nada queimar caloria se você continua repondo.
Sim e deixa cheio de calejamentos.kkkk
Talvez... Se souber se alimentar direito, pode até perder uns kilos.
elas respondem
8
Pra caramba.
Trabalhei com um moço bem gordinho.
Ele começou a fazer junto com uma galera do serviço, passou um três meses já deu para sentir uma diferença.
Hoje ele tá gato ! Nem parece a mesma pessoa.
A unica coisa que emagrece mesmo eh dieta. A que emagrece mais rapido e a Atkins - ou dieta da proteinas - se vc cortar o açucar e o carboidrato emagrece muito.
Não, mas acho que se eu fosse fazer alguma arte dessas faria jiu jitsu. Acho lindo!
anônima
9a
Ainda não.
anônima
9a
Olha, eu acho que sim. Eu tenho tentado emagrecer com Tae Bo. Já perdi 2,5 kg. =)

anônima
9a
eu ja fiz, perde MTA caloria. Eu emagreci mesmo porque não como carne e minha alimentação é boa.
Eu fiz por 2 anos, emagrece e fortalece os músculos, mas precisa de dieta junto.
anônima
9a
Só parar de comer.