Como parar de se importar mais com as coisas?

Tenta ter menos empatia pelas coisas, ligue o modo fo**-se para todos sobre oque pensam d vc e não ligar para a opinião dos outros sobre vc...só vc que se conhece e sabe como você mesmo é. Não tente ficar agradando as pessoas, se importe só com você mesmo.

arruma coisa pra fazer

Não é possível.

Você é assim devido seu passado e a forma que foi criado. Tem muito haver com sua família e a dinâmica, seus pais, enfim. E esse tipo de coisa, não dá pra tratar sozinho. Você teve experiências ruins, aos quais se reprime totalmente.

Tá com medo de ser você mesmo. Na verdade, parece que você nem se conhece direito, pois se baseia no que os outros pensam, então você deixa você de lado. E ninguém gosta de pessoas assim. Sua tentativa de não querer desagradar, acaba sendo um tiro no próprio pé, pois tira toda sua individualidade e autenticidade.

Procure dar um jeito de fazer psicoterapia, para você lidar melhor consigo.

Quero que se fodam

Simplesmente parando de se importar com tudo e todos, funcionou para mim.