Como lidar com essa dificuldade?

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anônima
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4a
Eu sou uma pessoa ansiosa e se alguém demora a responder eu surto um pouco e me irrito com a pessoa
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
12 respostas
6
6
eles respondem
6
Bloqueia ela se demorar mais de 1 minuto para responder.
Respira e vá fazer outra coisa
anônimo
4a
Qual é o oposto de ansiedade, surto de raiva e irritabilidade?
Entenda que as pessoas têm coisas pra fazer, ok? O mundo não gira em torno de você, e as pessoas não tem só você pra conversar, tem coisas mais importantes.
anônimo
4a
Tbm sou assim, fico inventando coisa na minha cabeça.

Já experimentou a rejeição alguma vez na vida? As vezes isso ocorre por conta de traumas ao decorrer dos anos
Um psiquiatra pode te ajudar.
elas respondem
6
anônima
4a
Arruma um trabalho que nem tempo de mandar mensagem vc vai ter
Só fazendo terapia.
Um amigo meu faz pelo sus.
Tem que fazer terapia urgente.
anônima
4a
Trata sua ansiedade o problema tá em você .
Não na demora das mensagens.
Se cuida
anônima
4a
Recomendo terapia e medicação, ansiedade é mais sério e danosa do que parece.

Se ocupar com outras coisas que distraiam sua cabecinha pode ser muito bom, como assistir uma série, pintar as unhas, desenhar um pouco, dançar e ouvir música. Tem muita coisa.

As vezes a pessoa não está te ignorando, ela pode só estar ocupada mesmo
Eu era assim agora quando isso acontece eu vou ver um vídeo ou algo assim aí passa