Vocês tem ansiedade? Como evitar isso?

Tenho desde dos 9 anos, eu corro pela casa enquanto escuto música.

Complicado viu.
A única coisa que me ajuda um pouco é fazer exercícios de respiração. Mais deixando claro que minha ansiedade não é aquela extrema.
Mas acho que um psicólogo pode ajudar.

Com terapia, Gabriel.

Só um psicólogo pra te ajudar.

Sou homem

As vezes sim, as vezes não.
Evito não ficando ansioso.

Tenho, pego minha mão levo até o meu órgão genital, deixo ele ereto e vou puxando pra trás e pra frente, até sentir uma sensação gostosa

Viva um dia por vez !

Tenho tudo