Como evitar espinhas? Estou passando gelo, não notei diferença ainda.

Gelo vai queimar sua pele
Tome omega 3
Lava o rosto 2x ao dia
Use esfoliante a cada 10 ou 15 dias
use sabonete facial
use secativo de espinha
evite leite, açúcares,chocolate, refrigerante

produtinhos que vai ajudar a amenizar as espinhas: protetor solar, argila preta e babosa.

Tente passar esterco antes do gelo.

Sabonete facial

Roacutan.

Impossível