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Poderiam me passar algumas dicas para ajudar na ansiedade e na insegurança com uma coisa? Por favor.

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
4a
Respira e inspira. Faz isso umas 5 vezes bem devagar.
Comigo funciona, me da uma acalmada
eles respondem
anônimo
anônimo
4a
Terapia.
anônimo
anônimo
4a
Ore a Deus e tente ficar calmo
E invoca-me no dia da angústia; eu te livrarei, e tu me glorificarás.

Salmos 50:15
anônimo
anônimo
4a
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