Bastante salada e apenas o macro de proteínas é o suficiente pra uma dieta?

anônimo

168 20/08/2021 20h55

Perdi 7kg em 3 semanas com bastante cárdio, as vezes tenho tontura e outros dias não mas não sinto mais fome.

saúde

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anônima

20/08/2021 20h49

Cuidado para não ficar doente
Vc tem que ter uma dieta rica em carboidratos vitamina c e etc....

eles respondem

dudamel

20/08/2021 20h50

Carbo Zero todo dia?
Tá fazendo muito errado

DanielT

20/08/2021 20h50

Tem que ter carboidrato, nem que seja mínimo

Pior_que_a_Aids

20/08/2021 20h55

Vitamina é bom, só isso não é o suficiente