Como aliviar o estresse? Tô ficando louco, tudo tá me deixando irritado! O que eu faço?

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eles perguntam
17 respostas
6
11
elas respondem
6
Bebe um chá, capim-cidreira, ou escreva o que sente, bebe calmante mesmo.
anônima
5a
Chá de camomila é bom nessas horas.
Chocolate comigo me acalma
Esse é o meu humor no momento.
Primeiro, o que te deixa irritado?
anônima
5a
Tô assim, mas é tpm.
Um doce me acalma.
eles respondem
11
anônimo
5a
Hora de desbloquear os contatinhos
Pede pra aluka um desejo.
Faça algo que você goste
É horrível ficar assim. Eu fico puto desse jeito é com o péssimo comportamento de certos vizinhos. Não sei você, mas aqui em casa somos todos bem pacíficos. Detestamos qualquer tipo de confusão, então por mais difícil que seja, fingimos que está tudo bem, mas só Deus sabe o quanto incomoda. Fora que eu tenho minhas crises existenciais, aí junta tudo sabe como é né?
Uma terapia com um profissional bom ajuda e muito!
anônimo
5a
Recomendo C6H8O6.
anônimo
5a
Respire lentamente.
Toma chá de camomila, ouve musica clássica que acalma. E meditação.
Da porrada em alguem
Quando estou estressado eu só descanso... Faço coisas que gosto e passa junto com a dor de cabeça.
anônimo
5a
Bate uma punheta, é serio, alivia o estresse