Tu se preocupa em ter uma alimentação saudável?
Ou comer oq te da vontade sem se importar com saúde.
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elas perguntam
44 respostas
23
21
eles respondem
23
5a
me preocupo, mas 50% do tempo fica só na preocupação mêmo
anônimo
5a
Tô tentando, é difícil, mas não impossivel, para de comer pão, leite, pouca carne, come mais salada , sucos... Jejum , e beber bastante água
Como tudo, até mulher, mesmo sabendo que faz um mal tremendo.
5a
Sim, fraciono a comida e conto os macros, mas como besteira de vez em quando
anônimo
5a
Todo mundo deveria se preocupar, principalmente as mulheres que a maioria é gorda e estão engordando mais e mais.
Pra achar uma magra tá difícil, só leitão andando pelas ruas com uma coxinha na mão
Pra achar uma magra tá difícil, só leitão andando pelas ruas com uma coxinha na mão
Tentei ter uma alimentação balanceada. Como o que eu quero mas sem exageros.
Procuro balancear ter uma alimentação saudável, exemplo por mais que pastel seja bom não como sempre e ai troco por alguma fruta, pois a ideia e comer mais alimento com vitamina e ter mais saúde. Eu não bebo álcool e também não fumo e nem gosto de baladas, apesar de ter 30 passo por 23 ou 24 fácil.
Eu como de tudo, sério, de coisas pouco ou nada saudáveis até alimentos bem saudáveis.
Às vezes mato um pacote de bolacha, mas chega a noite e adoro comer frutas, chego a descascar 3 laranjas e comer.
Às vezes mato um pacote de bolacha, mas chega a noite e adoro comer frutas, chego a descascar 3 laranjas e comer.
5a
Sim, mas ainda preciso diminuir o açúcar.
não pra ser sincero como oque eu gosto
5a
Sim, normal.
anônimo
5a
Muito, tento comer de forma mais saudável e racional possível.
Mas de vez em quando, literalmente, como com os olhos.
Mas de vez em quando, literalmente, como com os olhos.
5a
mesmo que o dudamel
anônimo
5a
Sim. Evito coisas com muito açúcar, gordura, sódio...
5a
sim
anônimo
5a
Opção 2
anônimo
5a
Sim, até a quantidade de agua que tomo por dia!
Tenho uma alimentação limpa, já que treino a muitos anos, aprende a ser disciplinado.
Tenho uma alimentação limpa, já que treino a muitos anos, aprende a ser disciplinado.
Sim, chega a ser uma religião.
“Minha alma se alimenta do seu amor. Por isso doso as porções. Quero para a vida toda.”
“Minha alma se alimenta do seu amor. Por isso doso as porções. Quero para a vida toda.”
5a
No momento ando bem relaxado.
anônimo
5a
Meu medo é voltar a ser gordo, se eu como errado eu faço exercícios até morrer depois kkkk
anônimo
5a
Um pouco.
anônimo
5a
Não me privo de nada que tenho vontade, até das bobagens. Mas tento não comer bobagem a toa. Por exemplo, nunca tomo refrigerante, mas se só tem refri na casa da pessoa, não fico de frescura e tomo de boa. Mas em casa não tenho refrigerante há anos.
anônimo
5a
Nada... E tu?
elas respondem
21
anônima
5a
Sim mas de madrugada todo meu esforço pra comer saudável durante o dia cai por terra.
5a
Não como deveria :/
simm
anônima
5a
Com certeza
Tô sempre na feirinha de orgânico
Tô sempre na feirinha de orgânico
anônima
5a
Sim, mas fico só na preocupação mesmo.
anônima
5a
Sim. Não como embutidos.
anônima
5a
Muito
anônima
5a
Nao sofro por comida como faço as compras crio o dobro de consciência da alimentação.
5a
Eu considero que como saudável
Me preocupo muito com a alimentação, mas não deixo de comer uma bobeirinha quando dá aquela vontade.
anônima
5a
Tento ter uma saudável e calórica hehehe
5a
Me preocupo muito, eu só não tenho
Ultimamente sim.
5a
Deveria começa a me preocupar.
5a
Me preocupo sim, mas não resisto muito às tentações.
anônima
5a
Me preocupo.
Eu preocupo-me minimamente
Mas não deixo de comer nada en específico
Mas não deixo de comer nada en específico
5a
Sim.
anônima
5a
Não
5a
Sim, tem 1 ano que não como produtos induatrializados e processados. E em setembro, vai fazer 1 ano que parei de comi glúten, leite e derivados. Também reduzi uns 70% do consumo de açúcar.
anônima
5a
Faço os dois, me alimento bem na maior parte do tempo e não me privo de nada.
qual sua dúvida?
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