Como parar com pensamentos obsessivos?

Question

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Victorias_Secret

364 05/06/2022 17h57

As vezes mesmo enquanto to fazendo outras atividades pra me distrair do pensamento eles não desaparecem. O que fazer?

comportamento

Answer 1

anônimo

10/07/2021 22h08

Especifique quais seriam para facilitar de ajudarmos.

Answer 2

Mestre_Kame

11/07/2021 00h16

Impossível

Answer 3

anônimo

05/06/2022 17h50

Vivendo a vida

Answer 4

Rath

05/06/2022 17h53

psicologo

Answer 5

anônimo

05/06/2022 17h56

Já falei pra você me esquecer.

Answer 6

Booupt

11/07/2021 00h19

Pode dar um exemplo?

Answer 7

anônima

05/06/2022 17h50

Eu tento meditar em momentos assim.

Answer 8

anônima

05/06/2022 17h56

Não tem como, vc deve ter toc.
Tome cuidado com o q vc assiste, ouve, lê e etc

Answer 9

anônima

05/06/2022 17h56

N sei

Answer 10

Taeyeon7

05/06/2022 17h57

Tbm não sei.