Conheci uma mulher que possuí distúrbios de depressão

Conheci uma mulher que, aparentemente apresenta ser uma pessoa solitária e fechada, perguntei a ela o motivo de não sorrir nas suas fotos e ela me respondeu dizendo que não gostava do seu sorriso, que não tinha motivos para sorrir, então disse que no dia que vi ela percebi que ela parecia meio depre, foi quando ela me afirmou que tinha distúrbios de depressão mas que não gosta a de falar disso. Eu me sinto na obrigação de ajudar, pois já passei por isso na minha vida e sei como é difícil, porém não sei se ela quer ajuda ou se irá aceitar a minha. O que vocês acham? E se sim, como eu poderia ajudar?