eles respondem
							
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Malhando em casa com o equipamento que tenho.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Sim, mas já estou a um mês sem fazer			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Em casa sim... tenho feito uns exercícios de corpo uns pesinhos leves e polichinelos			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Depois que iniciou a quarentena eu parei tudo.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Sim, malhando em casa, sem equipamento.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Sim, amo musculação e lutas na academia.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Só levantamento de garfo.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Passeio com minha cadela de vez em quando			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			com a pandemia, nada. 
Nao gosto de academia, prefiro esportes.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Na quarentena, só caminhada.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Apoios e abdominais, com a mulher.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Corro, pedalo e jogo futsal (o futsal parei por causa da pandemia).			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Levantamento de dedos kkkkk. Quando toco piano. 
Zoas kkkk, eu gosto de fazer flexões.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Sim, abro e fecho covas todos os dias			
					
		
		
		
		
		
	 
	
						 
					
					
										
							elas respondem
							
	
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Nao, mas queria fazer porém não tenho disposição.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			corrida, me chamaram para crossfit to pensando ainda			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Pilates.. agachamentos.. só isso			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Sim, em casa. Em breve quero começar caminhadas.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Corrida, jiu e academia. (Antes da pandemia)			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Tenho que agachar muito ainda, relaxei no frio, o frio acaba comigo.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			So levantamento de garfo do prato até boca			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Faço agachamentos e abdominais. Eu vou voltar pra academia próximo mês.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
							
			
	
		
		
		
			
			Sim, mas to começando ainda.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Eu ia na academia agora nem isso da			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Caminhada + exercícios localizados. Não voltei para academia ainda.			
					
		
		
		
		
		
	 
	
	
														 
			
					
		
		
		
			
			Sim, no momento musculação. mas já fiz cross e Aeroboxe também.