Chá de camomila é bom pra dormir?

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6a
É bom pra que? Mas é aqueles chá que compra vários no saquinho que só esquenta a água e coloca.
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elas perguntam
9 respostas
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eles respondem
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Dizem que é bom pra ansiedade, as vezes eu tomo
anônimo
6a
O que dá sono é um bom antialérgico, derruba elefante
anônimo
6a
Ajuda sim, é valido tomar a noite, pra dormim bem
É relaxante
elas respondem
5
Os chás de camomila, valeriana e de erva-cidreira são excelentes para combater a insônia e dormir melhor
Até onde eu sei, dá um efeito relaxante, então consequentemente deve dar sono.
Gosto de tomar mas n acho que faz mto efeito, uso 2 saquinhos para uma xc
Ele tem o efeito de calmante.
Sim, ele ajuda a acalmar.
Gosto de tomar o de capim cidreira, me deixa bem relaxada e menos ansiosa.