Tirando a falta de vergonha na cara, como parar de fumar cigarros?
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anônimo
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6a
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eles perguntam
9 respostas
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elas respondem
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6a
O ideal é marcar uma data para parar de fumar. Será o seu primeiro dia sem cigarro. Até ele chegar, vá reduzindo aos poucos a quantidade de cigarros fumados diariamente. Se você fuma um maço (20 cigarros) por dia, por exemplo, 20 dias antes da data comece a fumar 1 cigarro a menos a cada dia
anônima
6a
Criando vergonha na cara
anônima
6a
Já pensou em procurar terapia?
Acho que tratar o que te leva ao vício é a melhor forma de tratar o problema.
Acho que tratar o que te leva ao vício é a melhor forma de tratar o problema.
eles respondem
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anônimo
6a
Tem que começar diminuindo a quantidade aos poucos.
anônimo
6a
Mano to nessa tbm, queria largar desse vício fdp
Vício é complicado seja ele qual for
Se você passa muito nervoso deve ser difícil parar, mas pensa no mal que ele faz
anônimo
6a
Tem muitos tratamentos que ajudam
6a
Acompanhamento médico! Tem vários medicamentos que ajudam... Bupropiona é um deles
qual sua dúvida?
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