Você já esteve no fundo do poço? Já esteve numa fase ruim?

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anônima
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6a
Mas ruim mesmo, péssima?
Eu tô vivendo essa fase. Não vejo perspectivas na vida, mas não quero desistir de viver, não quero tirar a minha própria vida.
Só que tá difícil ter esperança... Tudo vai mal.
Só que não quero mesmo apelar para o suicídio.

Ps. Eu fazia terapia antes da quarentena pelo SUS, mas suspenderam. E não tenho dinheiro pra pagar.
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
6 respostas
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eles respondem
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anônimo
6a
Tem gente oferecendo plantão psicológico grátis durante a quarentena: https://www.instagram.com/psi_igor/
Sim, se puder faça exercícios físicos que ajudam bem, pelo menos comigo sempre funcionou
Sim.
Todos passamos por isso alguma vez na vida.
Caso queira conversar vai no meu reservado.
elas respondem
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Já sim, fiquei super mal e quase evolui para uma depressão, mas me apeguei ao meu filho e por nós dois, consegui sair dessa.
anônima
6a
O tempo todo, só não cogito em cometer suicídio, mas penso que seria bem mais fácil acabar com tudo pq é simples, é uma saída fácil que não precisa de esforço e está sempre ao seu alcance, todo o tempo. Mas em minha plena consciência nunca faria isso porque toda situação tem uma saída e todo problema uma solução, uma luz que clereie o nosso caminho e ilumine nossas vidas pode aparecer a qualquer momento, a gente tem que respirar fundo e pensa numa maneira de contornar a situação.

Focar menos no sofrimento e mais na solução, seja lá qual for a razão.
Não, eu sou bastante grata por tudo que tenho, mesmo passando por algo sei que tem gente em situação bem pior, então não consigo me ver no fundo do poço.