Me sinto cansado o tempo todo, sem energia. O que pode ser?
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anônimo
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6a
Sinto meu corpo cansado, vontade de só ficar deitado. Eu queria fazer exercícios mas não consigo, não me sinto apto a ficar levando peso repetidamente, é muito difícil fazer isso se sentindo assim cansado antes mesmo de fazer. Minha rotina é simples, eu só trabalho, acordo bem cedo e vou trabalhar, chego do trabalho a tarde, bem cansado. Por mais que eu durma minhas olheiras não desaparecem, e o cansaço não desaparece. Mais alguém se sente assim? O que pode ser? Desequilíbrio hormonal? Falta de testosterona? Depressão? O que posso fazer pra ter mais energia pra pelo menos voltar a fazer exercícios físicos e ter uma rotina mais saudável? Enérgetico? Alguma dica?
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eles perguntam
21 respostas
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elas respondem
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anônima
6a
Depressão, anemia e etc. Vai no médico.
anônima
6a
Para com a punheta e procure um medico.
Arrume um namorado parrudo, que logo voce sentira a energia fluir.
Arrume um namorado parrudo, que logo voce sentira a energia fluir.
anônima
6a
Falta de problemas
anônima
6a
A idade faz isso
6a
Vc dorme direito? Se alimenta bem? Bebe 2l de água por dia? Tenta fazer algum exercício ou passa o dia deitado?
6a
Pode ser qualquer uma dessas coisas q vc pontuou.
Eu também me sinto assim, vc terá uma resposta mais assertiva se procurar um médico.
Procure se alimentar adequadamente
Eu também me sinto assim, vc terá uma resposta mais assertiva se procurar um médico.
Procure se alimentar adequadamente
anônima
6a
Parece eu qnd tinha depressão :/
6a
Precisa fazer exames para descobrir o que é, pode ser anemia, falta de vitamina d, não tem como adivinhar.
Você se alimenta corretamente? Pode ser falta de vitaminas e alguns nutrientes essenciais associado a depressão ( tomara que não). Procure um médico.
eles respondem
12
Seria melhor vc fazer exames msm...
Minhas hipóteses do que pode ser vc já comentou
Minhas hipóteses do que pode ser vc já comentou
anônimo
6a
Câncer
anônimo
6a
Pode ser anemia.
anônimo
6a
Pode ser falta de nutrientes no seu corpo. Poderia, também, estar relacionado a algum tipo de doença, como depressão. ou anemia Exercícios físicos contribuem para uma maior disposição corporal. Ademais, procure um profissional.
anônimo
6a
Energético são bons para isso, porem muito cuidado com o que toma. Alem de muito viciantes tem alguns que são fortes de mais para um iniciante. Um ótimo energético que indico para todos e o char verde, alem de natural sua concertação de cafeina é boa para iniciantes.
anônimo
6a
Vc se alimenta bem? Isso é imprescindível
6a
Toma vitamina Q-10 .
anônimo
6a
Nem sei, podem ser varias coisas. Inclusive algum desses que vc citou.
Isso é saúde física, procura um clínico geral e faça alguns exames. Pode ser até desidratação ou falta de alguma vitamina.
anônimo
6a
Pode ser anemia, baixa testosterona, distúrbio de sono, depressão. Qualquer coisa que tu falou. O melhor é tu se consultar quando possível quando a quarenta acabar, porque aqui ninguém vai te examinar
Pode ser falta de vitaminas, sono atrasado ou vicio em masturbação
Seria bom passar no médico; depois descobrir algo que vc goste de fazer, alguma atividade física ou não
qual sua dúvida?
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