Quais musculos sao trabalhados na parada de mao(bananeira)?
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anônimo
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6a
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
10 respostas
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elas respondem
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anônima
6a
punho , antebraço , ombros , abdomên e a perna pra se manter equilibrado ...
anônima
6a
O sangue desce pra cabeça, cuidado!
anônima
6a
handstand é bom demais. fortalece mto os braços , ombros e abdomen.
antes eu tinha medo, mas agora é bem tranquilo
antes eu tinha medo, mas agora é bem tranquilo
anônima
6a
Diafragma principalmente, retos abdominais, peitoral maior, bíceps, tríceps, os digitais e outros, com mais ou menos intensidade.
anônima
6a
Kuruminho? Tu não faz medicina filhão?
eles respondem
5
6a
Significativamente, acho q só o antebraço, ombros e abdômen.
6a
tríceps, ombros, peito, os músculos do core, etc
anônimo
6a
slá
Depende... se fizer flexão durante a parada
6a
Uma pá deles, senão todos. Mesmo que de modo secundário, pra estabilizar o core
qual sua dúvida?
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