Posso substituir o arroz branco por canjiquinha pra perda de peso e melhorar a glicose?

Question

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Talatao

140 11/03/2020 18h52

Se alguém tiver essa informação me ajude. Canjiquinha e polenta pode substituir o arroz branco??

saúde

Answer 1

anônima

11/03/2020 18h16

Melhor trocar pelo integral.

Answer 2

anônima

11/03/2020 18h52

Vá pra nutricionista ou nutrologo

Answer 3

anônimo

11/03/2020 18h25

Acho que fóruns especializados podem te dar uma informação mais precisa, brother.