Vocês tomam algum suplemento/vitamina?

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anônima
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6a
Pra diminuir cansaço?
As vezes sinto pressão baixa, indisposição, tbm não durmo direito..
Já tomei Centrum mas não gostei mt, tomei lavitan mulher.. queria saber se tem alguma que seja melhor?
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elas perguntam
18 respostas
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eles respondem
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anônimo
6a
Vitamina de abacate, as vezes de mamão com banana.
Dormir direito é o melhor remédio

Suplementar vitamina, só em casos bem específicos. Melhore sua alimentação no dia a dia. E faça algum exercício físico. Caminhada q seja
Toma cerveja.... Mas trincando...
Dá uma refrescada, é gostosa, carrega as baterias e, se estiver bem amoado dorme que nem um bebe
Eu tomava ferronil.
anônimo
6a
Quando faço musculação, tomo creatina e multivitaminico e as vezes um whey.
Esses pra mim são essenciais!
Quando não faço só tomo multivitaminico.
anônimo
6a
Ômega 3 da Top Therm.
não costume mas preciso de vitamina
whey protein e multivitaminico
anônimo
6a
As vezes
Energético da Monster.
elas respondem
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anônima
6a
Melhor ir ao médico, pra ver certinho do pq disso. Não adianta tomar vitaminas ou suplementos q, podem não ser indicadas pro seu caso se, oq estiver ocasionando essa fadiga for por motivos específicos...Pode até piorar os sintomas.
Me sentia assim, ai descobri que estava anêmica,(glóbulos-sangue) falta de ferro, suplementos como complexos B,D e 12, foram indicados no meu caso, por um médico.
Vitamina E.
anônima
6a
vitamina b12 e vi ferrin a cada 6 meses.
melhor vc buscar melhorar seu estilo de vida tbm, pois so isso não é suficiente
anônima
6a
Se alimenta bem pelo menos ?
Não tomo mais, porém já tomei Biotina.
anônima
6a
Será que você não tá com anemia?
Isso também derruba. É bom ir ao médico checar isso.
A menstruação nos deixa mais vulneráveis a ter anemia.
anônima
6a
Só tomo vitamina de frutas :)
Minha mãe toma Vitergan Master, tá fazendo muito bem pra ela. Mas foi o médico que receitou, sugiro que procure um.
anônima
6a
Fitoway