Comprar saco de pancada (estilo de boxe) para aliviar estresse é uma boa?
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anônimo
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7a
Não é zoeira, é bem sério. O que acham?
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eles perguntam
6 respostas
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elas respondem
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Eu prefiriria jogar um fps, comer chocolate, lasanha ou sorvete, ver algum desenho animado etc. Eu nunca usei um saco de pancadas, mas se você usou e gostou, pode ser um bom investimento.
Queria kkkkk
Acho melhor outra coisa. Eu às vezes dou socos no travesseiro, mas no geral eu ando de bicicleta sempre que estou me sentindo triste ou muito estressada.
anônima
7a
Acho que não resolveria.
anônima
7a
Já fiz boxe com esse intuito, pra não funcionou.
eles respondem
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anônimo
7a
Eu não contaria só com isso porque o que você vai fazer quando ficar nervoso e não puder usar o saco? Existem técnicas mais práticas como meditação, ler sobre inteligência emocional, âncoras psicológicas, etc.
qual sua dúvida?
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