Quantas horas por noite você costuma dormir?

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7a
Quis dizer quantas* Sera se o pessoal aqui tem uma boa noite de sono? Ultimamente durmo umas 4 hrs por noite e acho que durmo pouco, e voces? Obs: tenho insonia o que atrapalha bastante.
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elas perguntam
42 respostas
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eles respondem
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ah umas 4, 5 horas, acordo mt cedo pra trabalhar
4 ou 5 horas (as vezes menos).
Também Tenho insônia.
Atualmente estou dormindo 4 horas no máximo.
Sempre estou levando trabalho para casa e quando vejo as horas, tenho que pregar os olhos pelo menos um pouco para aguentar o trampo no dia seguinte.
anônimo
7a
Geralmente umas 7 horas.
depende, varia entre 4 e 6 horas.
Menos de 8 horas
anônimo
7a
9 horas
anônimo
7a
6 horas no máximo.
7 hrs em média e acho q é pouco tbm rsrs
Umas 6,7, as vezes 8
anônimo
7a
Durmo o recomendado
Umas 6 horas.
anônimo
7a
entre 10 e 12 horas
anônimo
7a
Nossa, eu preciso dormir no mínimo umas nove horas. Se não, eu mal consigo pensar no dia seguinte...kk
No meu caso por dia já que trabalho a noite. Não consigo dormir mais que 5hs por dia.
anônimo
7a
6-7. Final de semana 9hrs
anônimo
7a
Hj foi zero, ainda estou virado, acordei às 17 horas ontem e não consegui dormir nessa madrugada
O que é dormir?
6 a 8 horas por noite.
elas respondem
20
anônima
7a
5h, no máximo.
Moça,

No máximo 5 horas...
8h, mas nem sempre meu sono é de qualidade. Hoje por exemplo foi péssimo... Acordei várias vezes durante a noite, meu sono tava tão leve que eu tinha consciência de quando estava me mexendo. To morta.
No geral 7 horas, vai depender do meu humor e se tenho trabalho para fazer. Nesses últimos dias mal prego o olho, e para piorar fico bebendo chá verde. Se você pudesse me ver agora, teria pena de mim. Estou horrível.
Maioria das vezes 8 horas, só que normalmente 6 horas kkkk
anônima
7a
7 a 8 horas.
Há uns anos dormia só 4 horas ou menos. Acho que me prejudicou.
De 6 a 8 hs.
Pra ficar descansada preciso de 10h, mas ha anos n consigo.
anônima
7a
Umas 4 ou 5h, tbm estou com uma insônia terrível.
anônima
7a
5, 6 horas
9 horas quando posso das 22 hs as 07 hs, se eu dormir mais tarde manheço com olheiras.
anônima
7a
4,5,7 h
Eu nem vejo hora mas sei q eh pouco
Nós últimos dias tô tendo umas 4 horas de sono, mas normalmente consigo ter de 6 a 12 horas de sono kkk
anônima
7a
7 horas ,não dá pra dormir mais que isso
6h agora que comecei a trabalhar
anônima
7a
Olha eu durmo as 2 da manhã acordo às 6, volto dormi e acordo umas 10 ou 11 hrs! Ou seja não tenho uma noite de sono completa
Umas seis, de aí para menos e sempre quero dormir mais, sempre acho pouco
5 horas, no máximo.