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elas perguntam
8 respostas
5
3
eles respondem
5
anônimo
10a
Vai trabalhar q consegue dinheiro pr academia...
anônimo
10a
Carpir data.
anônimo
10a
O valor que vc gasta com internet dá pra bancar uma academia.
Ou senão olhe no youtube como malhar em casa e até fazer pesos caseiros.
Ou senão olhe no youtube como malhar em casa e até fazer pesos caseiros.
10a
Sobe e desce escadas..
anônimo
10a
watch?v=6ANvdueuTfw
elas respondem
3
anônima
10a
N é bom fazer esses exercicios sem um acompanhamento, mas se vc estiver desesperada e lisa como eu, ai vai a dica:
Dica: faça olhando num espelho pra ver se está fazendo certo. Se sobreviver a dois meses desse ai, tem a parte dois no youtube tb.
Dica: faça olhando num espelho pra ver se está fazendo certo. Se sobreviver a dois meses desse ai, tem a parte dois no youtube tb.
Bicicleta e agachamento com pesos.
10a
Também quero aumentar as minhas coxas
qual sua dúvida?
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