Ah, eu sinto.
Aprendi que a melhor forma de lidar não é tentar não temê-lo, mas

aceitar que parte de você sente isso, parar e se perguntar: de quê especificamente eu sinto medo? Há algo que eu possa fazer agora pra evitar que isso aconteça? Se sim, ótimo, existe um ponto de partida. Mas se a resposta for não, resta aceitar a sua falta de controle sobre a situação. No fim das contas, não dá pra não sentir medo de jeito nenhum sobre o futuro. Em algum nível, na minha opinião, todos sentimos.