Acredito que vc tem que acreditar em si mesma, no seu potencial, enxergar e valorizar

as suas qualidades, se cuidar e se amar, assim aos poucos sua autoconfiança vai se desenvolvendo.
Quanto ao medo de perder homem, ame as pessoas, mas não as idolatre, não se entregue por completo, sempre tenha aquele pé atrás que quando der tudo errado, vai ser com ele que vc vai conseguir ficar de pé (claro com a ajuda de Deus tbm).
Espero ter ajudado.