Eu sei que muita gente vai me zoar e tirar mas é sério. Eu tenho uma compulsão por mexer no cabelo e quebrar ele no meio. Essa atividade me dá prazer. Tenho isso faz 13 anos, e nunca consegui superar, já giz vários tratamentos mas não resolveu. Por causa disso o meu cabelo está sempre ralo. Por favor. Se forem me julgar eu prefiro que não respondam. Eu desconto toda a frustração da vida no meu cabelo. Tem gente que desconta na comida, outros em drogas , etc mas minha vida não é fácil e eu acabo mexendo no cabelo quando estou ansiosa, mal, ou com qualquer sentimento negativo para aliviar

anônima
Bom, se você já se tratou com psicólogos, não acho que nós que somos pouca
bosta iremos solucionar está questão. É algo que demanda muito tempo e dedicação, e pra não se frustrar é bom manter em mente que o progresso nem sempre é retilíneo, haverão recaídas sim.Foca em ir na dermatologista pra fazer seu cabelo crescer saudável, e quem sabe você possa ter um objeto pra tocar sempre que sentir vontade de arrancar os cabelos; tipo um spider, uma bolinha ou uma pulseira. Raspar a cabeça também seria uma boa.