O que fazer para aumentar a testosterona?

Você conhecem alguma comida , planta , fruta algo do tipo que aumenta .
anônimo
anônimo
27/02/2024 15h35

Retenção seminal (parar de ejacular por um período), 3 dentes de alho cru p/ dia,

exercício físico, cortar açúcar, cortar soja e ter pouca gordura corporal