Estou em uma relação tóxica, como sair?

Preciso mais de palavras de encorajamento do que ofensas a esse respeito, já que só quem passa entende a grande dificuldade de "largar o osso". É o seguinte moças e rapazes, eu estou um tempo conversando com um antigo ficante e me apeguei, infelizmente, a ele, ainda mais depressiva, só que agora ele está irredutível com relação a querer sexo mesmo sabendo que para mim seria decepcionante iniciar a vida sexual sem compromisso. Eu estava disposta a bloquear esse homem, mas só de pensar que não conversarei mais com ele vem a frase maldita: " ruim com ele, pior sem ele". Não sei o que fazer!