Penso que o ideal é conversar educadamente com ela e estimular ela a fazer exercícios

físicos.

Penso que o ideal para o homem é nem casar. Contudo, após casar divórcio só deve ocorrer por conta de fatos muito graves como traição.

Divórcio é algo muito ruim para o homem (e quase um prêmio pra mulher, na maioria das vezes. Sei que existem exceções q servem justamente pra confirmar a existência de uma regra).

Pra te alertar sobre as consequencias do divórcio, ela vai levar metade do patrimônio. Fora isso, você vai ter que pagar pensão para os 5 filhos (e talvez não sobre quase nada da sua renda pra você). Eu já conheci um cara que tinha muitos filhos (mais ou menos o mesmo tanto que você tem) que vivia com 18% do salário. O resto era só pensão.

A depender das peculiariedades do caso concreto, a Justiça ainda pode te mandar pagar uma pensão pra sua esposa (que não se confunde com a pensão dos filhos)