A minha mente é preguiçosa e não rápida, que nem de alguém hiperativo ou com

tdah.
Eu tenho que criar um projeto certinho a ser seguido, tenho que me forçar muito a tirar essa lentidão e preguiça mental.
Ouvir música me ajuda, anotar o que eu tenho que fazer no dia seguinte, fazer coisas que exercitem meu raciocínio lógico, como jogos e exercícios, deixar tudo a minha disposição, dar pausas pequenas de 15 min a cada 1hora para não perder o flow, dormir bem, tirar de perto de mim qualquer coisa que vá fazer eu ir pra uma atividade mais fácil, tipo tirar telefone de perto de mim kkk me forçar mentalmente para terminar uma atividade