O que eu devo fazer? Continuar o relacionamento sem confiança?

Bem, acima de tudo comentários respeitosos por favor... vou contar a maior historia da minha vida, meu relacionamento, enfim... Eu tenho uma namorada, eu tenho 20 ela 16, não isso seja importante... Ultimamente não confiamos um no outro, vivo me estressando com ela (não gosto disso, eu fico triste, ela fica) mas tudo começou ano passado, numa apresentação da escola dela, que ela ia dançar com um cara (ex-amigo) "dizendo ela" eu via os ensaios por causo do ciumes, e ela queria passar segurança, eu acho, mas no ultimo ensaio, aconteceu algo que pra min foi como uma "traição" fora do horario do ensaio estavam se tocando, (partes do corpo que não faziam parte da dança) eu já os ensaios, não tinha nada haver, antes de eu ver isso, eu tinha avisado que ia buscar ela, comprei um açai, do lugar favorito dela, marcamos 17:30, cheguei 16:10 por ai, "tenho um pequeno problema de ansiedade" 17:20 por ai eu vi aquilo, e eu fiquei sem onde por minha cara, ela não me viu, continuou na minha frente...