Como acabar com a dependência emocional?

Quando não tô falando com ela fico acabado,depressivo e inseguro,quando tô falando com ela fico feliz,mais animado e com mais auto estima,dependência emocional?
02/11/2023 21h17

se a dependência emocional for causada por alguma atitude tóxica dela, corta o laço de

uma vez, agora se for algo que parte de você por alguma insegurança, eu não sei resolver, cortar os laços é a única solução que conheço, perdão