Só de pensar em um assunto, meu coração dispara. É normal?

Eu passei por uma situação triste, e todas as vezes que eu relembro esse assunto, meu coração dispara. Foi difícil até escrever esse texto, corrigir os erros.

Isso é normal? Já aconteceu com algum de vocês?
anônima
anônima
04/10/2023 00h04

É um trauma, normal não é, mas é comum.
Parece que você está tendo uma crise

de ansiedade.
https://psicoter.com.br/o-que-fazer-em-crises-de-ansiedade/