Shape. A maioria esmagadora das mulheres são fúteis e só observam o exterior, ferinha. Faça

exercícios regularmente, tenha dieta. Pronto. Não tem segredo. LOL. A musculação é algo acessível, qualquer um pode fazer. Não precisa ter habilidade, não precisa ter dom, qualquer um.

Esse assunto tem um rol taxativo de soluções. Jogar Xadrez é mais difícil que pegar mulher. Se tu sabe uma Giuoco Piano, tu sabe levantar uma porcaria de peso em movimentos repetitivos.