Como escapar da depressão?
anônima
Como não se matar?
Concelhos serão bem vindos.
Concelhos serão bem vindos.
eles respondem
Musculação! Estabelece um foco nos exercícios, muda sua alimentação e hábitos de sono e repouso, na medida que o corpo for mudando a sensação de bem estar e auto estima retorna, não se comparar demais com os outros, o seu processo é somente seu! Espero ter ajudado