O que fazer pra eu ouvir bem de novo?

Tô meio surda do meu ouvido esquerdo mas já tava acostumada com isso acontecer! as vezes meu ouvido falha e depois de um tempo volta ao normal, mas agora meu ouvido direito deu ruim tbm, só fui dar uma coçadinha que fiquei meio surda, bom coçei mais vezes e parece que só piorou tudo.. começou doer de mais e escutei uns estalinhos por dentro, como se tivesse rasgando sei lá. Alguém me ajuda tô parcialmente surda dos dois ouvidos :(